サウナ

サウナに行くと大抵の場合はお店側が用意してくれているサウナマットが敷かれています。そのまま座ってしまうと熱くて座れない為、サウナを楽しむためにはなくてはならないものですが、自分以外の人がすでに使用していると考えるとあまり衛生的ではないですよ...

数年前に日本に到来し現在も続くサウナブーム。サウナの楽しみ方も多様化し、自然の中でととのうテントサウナの人気も出てきました。肉体的・精神的にも良い影響があると言われるサウナですが、80〜100度にもなる室内で長時間居るため、実は髪の毛や皮膚...

健康維持や美容効果が期待できるほか、リフレッシュ方法としても人気上昇中ののフィンランド式のサウナ。サウナを身近に楽しみたいけれど利用できる施設が近くにない、定期的に通いたいけれど費用がかかるとお悩みの方におすすめなのが、自宅で簡単にサウナが...

ここ数年続いているサウナブーム。その勢いは衰えず、最近では自然の中で行う川サウナも人気です。そんな中でサウナに関する様々なグッズも流通するようになってきましたが、サウナハットもそのうちのひとつ。サウナ発祥の地である北欧で古くから用いられてき...